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Werbung – Unser Immunsystem ist wichtig. Das wissen wir. Doch wie können wir es gezielt unterstützen? Ca. 80% unserer Immunzellen sitzen im Darm und fast 80% unserer Abwehrmechanismen laufen dort…
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3 Zutaten Keto Knäckebrot mit Simply Frischkäse
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Rezept: 3 Zutaten Keto Knäckebrot

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Keto Rezept: Fake Kartoffelsalat

An sich stehe ich nicht auf FAKE oder Vergleiche mit original Rezepten bzw. Zutaten. Aber, es kommt dem ganzen echt nahe. Es folgt ein leichtes, leckeres Rezept, das schnell zubereitet…
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Gefüllte Süßkartoffel/Aubergine #paleo #keto

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Kürbis-Trüffel-Gnocchi (vegan, glutenfrei)

Info: Dieses Rezept kann sowohl vegan als auch vegetarisch umgesetzt werden und natürlich kannst du auch Weizenmehl statt Maisstärke verwenden. Die Varianten findest du weiter unten. Im Restaurant bestelle ich…
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Hummus in 5 Minuten – vegan

Genauso wie es die Überschrift verspricht, ist die Zubereitung des Hummus: Simple, schnell und absolut Lecker. Hummus ist perfekt als Dip zu Brot oder Gemüse-Sticks aber man kann ihn auch…
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Vor 2 Jahren habe ich eine Saftkur von Kale&Me ausprobiert. Das wollte ich nochmal machen, nur dieses Mal lautet meine DETOX Wahl-Saftkur: URBAN DETOX CONCEPT. Durch ein Yoga Event habe ich…
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