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tough mudder
We did it! – Tough Mudder 2015
Es war einfach großartig: Das Wetter war uns wohl gesonnen und wir hatten es trocken, zumindest von oben, und schön warm. Da unser Team aus 18 Leuten bestand, dachte ich…
Tough Mudder wir kommen!
Morgen ist es nun soweit. Nachdem ich letztes Jahr im Oktober mein erstes Tough Mudder Event mitgemacht habe, war ich angefixt. Auch wenn es anstrengend und zwischendrin schmerzvoll ist, überwiegt…
Toughmudder 2015
Angefixt vom letzten Mal ist es dieses Jahr wieder soweit – im Juli findet der Tough Mudder Norddeutschland statt und unser Team geht wieder an Start. Dieses Mal sind wir…
Tipps für einen Halbmarathon – #fitfuerdenlauf
Oh Gott… Was hab ich mir nur dabei gedacht? Ich bin tierisch aufgeregt und freue mich wie ein kleines Kind auf Weihnachten. Ist das normal? Die meisten denken jetzt wahrscheinlich…
StrongmanRun Wacken – 20km und 40 Hindernisse
GO HEAVY hieß es an dem letzten Wochenende. Die Obstacle-Race Saison wurde 2016 für mich mit dem StrongmanRun in Wacken eingeläutet. Der Fisherman’s Friend StrongmanRun ist der Klassiker unter den…
GET READY. Strongmanrun Wacken is calling!
Matsch. Wasser. Und jede Menge Energie. Am 16.04.2016 geht es ab nach WACKEN zum Strongmanrun. Nachdem ich 2014 meinen ersten Tough Mudder gelaufen bin, bin ich infiziert. Letztes Jahr habe…
XLETIX Hindernisslauf: We did it!
Nach Tough Mudder ist vor XLETIX. Nachdem ich im Sommer diesen Jahres das zweite Mal beim Tough Mudder teilgenommen habe und mich durch Schlamm und 16km Strecke gekämpft habe, hatte…
Working Out 26//2015
Diese Woche war eine fast Sport freie Woche. Dementsprechend kurz fällt es hier aus. Wenn der Körper mal nicht kann ist es zwar, gerade wenn man so im Flow ist,…
Fitness-Trend Vibrationstraining – Hypervibe GALAXY
Meine Somuchmore Kollegin “Wellbeing Warrior” Dajana von zugar&zalt und ich waren im Aspria Alstertal um uns von der Technologie und deren Effektivität der neuesten Vibrationsplatte, des Hypervibe GALAXY, zu überzeugen.…
4 Tage Trip to Amsterdam
Ein langes Wochenende in Amsterdam mit den Mädels. Schon seit ein paar Wochen habe ich mich darauf gefreut und nun war es endlich soweit. Die Pläne waren simpel. Entspannung, Shoppen,…
Partner-Links und Kooperationen
Seit Frühjahr 2015 schreibe ich regelmäßig Posts zu den Themen Fitness, Food – speziell PALEO -, Reisen und Motivation im Alltag. All dies sind Themen, die mich bewegen und mir…
GEWINNE 1 Monat EMS bei Raw&Ready im Wert von 150€
Mittlerweile habe ich die Hälfte meines 10 Wochen EMS Tests hinter mir. Damit sich einer von euch ein eigenes Bild von EMS machen kann, und in den Sport reinschnuppert, möchte…
Working Out KW25//2015
Die vergangene Woche stand unter dem “Stern” Namens Hellweek… Wer Freeletics kennt, weiß mit diesem Begriff etwas anzufangen. Für alle anderen: Diese Woche sollte mich quälen. Jeden Tag stehen mindestens…