Buche deine Ernährungsanalyse um mehr über dein Ernährungsverhalten und Gewohnheiten zu erfahren um diese in eine gesundere Richtung oder spezielle Ernährungsform zu lenken. Gemeinsam arbeiten wir an einer für dich passenden Ernährung und drehen dazu an einigen Stellschrauben um es so einfach und angenehm wie möglich für dich anzugehen. Finde heraus, was deinem Körper wirklich gut tut. Dazu bekommst du 2 Monate Betreuung. Hierfür treffen wir uns jede Woche online für 30 min. (insgesamt 8 Mal) um Fragen zu klären bzw. damit du weitere Tipps und Anregungen bekommst. Neben der Auswertung von 5 Tagen Ernährungsprotokoll bekommst du außerdem individuelle Tipps mit Alternativen zu deiner bisherigen Ernährung um in Zukunft an deinem persönlichen Ziel zu arbeiten:
- wöchentliches Feedback zu deiner Ernährung
- Aufzeichnung deines Fortschritts
Welches Ziel hast du?
- Gewicht reduzieren/zunehmen
- weniger/kein Zucker
- Muskelaufbau
- Hautbild verbessern (Cellulite, Unreinheiten)
- Paleo, Keto, Vegan/Vegetarisch
*Affiliate, beim Kauf bekomme ich eine Provision
