Zuckerentzug, “…keine Wassereinlagerungen, … deutlich definierter…”

Ich dachte, dass ich mich vorher schon sehr gesund ernährt habe, was z.T. auch stimmte, aber dennoch war die Ernährung nicht optimal für mich. Es ist gut, dass du einem die Kehrseite aufzeigst und Verbesserungsvorschläge anbringst. Ich wollte unbedingt Gewicht verlieren (ja, – eigentlich nach wie vor), ABER ich habe in den 5 Wochen meinen Körper “umstrukturiert”, was sogar besser ist. Ich habe keine Wassereinlagerungen, ein schmaleres Gesicht und bin deutlich definierter (habe aber auch viel Sport währenddessen gemacht). Danke für deine Unterstützung und für die häufigen Erklärungen.