Train together Stay together – FitOne
Japp, eigentlich gehe ich oft alleine trainieren und meistens klatschen Jerry und ich zu hause an der Tür ab. Aber warum? Gute Frage. Und deshalb haben wir uns vorgenommen öfter…
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PUMA
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Run Baby, Run – Laufschuhe im Test
Es gibt zig verschiedene Laufschuhe. Sie unterscheiden sich nicht nur in Farbe und Form und lassen einen „hübsch“ aussehen, auch die Stärke der Sohle, Schnürung (oder keine Schnürung), ob das…
StrongmanRun Wacken – 20km und 40 Hindernisse
GO HEAVY hieß es an dem letzten Wochenende. Die Obstacle-Race Saison wurde 2016 für mich mit dem StrongmanRun in Wacken eingeläutet. Der Fisherman’s Friend StrongmanRun ist der Klassiker unter den…
GET READY. Strongmanrun Wacken is calling!
Matsch. Wasser. Und jede Menge Energie. Am 16.04.2016 geht es ab nach WACKEN zum Strongmanrun. Nachdem ich 2014 meinen ersten Tough Mudder gelaufen bin, bin ich infiziert. Letztes Jahr habe…
Fitness-Trend Vibrationstraining – Hypervibe GALAXY
Meine Somuchmore Kollegin „Wellbeing Warrior“ Dajana von zugar&zalt und ich waren im Aspria Alstertal um uns von der Technologie und deren Effektivität der neuesten Vibrationsplatte, des Hypervibe GALAXY, zu überzeugen.…
Fullbody Workout vs. gezieltes Training
Zu sagen, dass ich nicht fit bin, wäre gelogen. Aber die Kraft in Rücken und Arme könnte besser sein. Seit nun zwei Jahren versuche ich hier an Stärke zu gewinnen,…