Venue

Övelgönne Museumshafen

Övelgönne 1, 22605 Hamburg

Hamburg, Hamburg, DE, 22605


Wir laufen ca 8km inkl.vieler Höhenmeter. Von Övelgönne über die Himmelleiter bisTeufelsbrück.Von Himmelbis Hölle.Dieser Name ist Programm.





Was? Lauf-Training ca. 8km

Wie?  Steigungen, Treppen, Sprints

Wo? Övelgönne 1Museumshafen am roten Leuchtturm

Dauer: ca. 1 Std







JEDES Fitnesslevel ist willkommen und kann voll mitpowern, da das Workout von jedem nach seinem eigenen Tempo absolviert wird.





Bonussystem: Mit jeder Trainingseinheit sammelst du bei mir Bonuspunkte. Nach 7 absolvierten Einheiten bekommst du vonmir einen individuellen Trainingsplan und nach 14 EInheiten ein Personal Training!





WICHTIG:



–> geeignete Kleidung je nach Wetter



–> KEINE Taschen mitbringen 



–> kommt bitte pünktlich!







// Die Teilnahme ist auf eigene Verantwortung und Risiko.//