Barbara Meier und Schaebens 30 Minuten Beauty-Programm

30 Minuten Beauty-Programm – von und mit Barbara Meier & Schaebens

Fast jeder kennt es. Der stressige Alltag mit Job, Familie und den üblichen Scherereien. Da bleibt wenig bis gar keine Zeit für einen selbst. Weder für ein geplantes, frisch gekochtes ...

View post
blog_coco_hyattregency05

Das Hyatt Regency in Köln

Besser gelegen geht kaum. Gerade mal knappe 10 min. zu Fuß sind es um zur Messe zur gelangen. Es bietet einem Wellness, einen tollen PUB mit einer guten Whisky-Auswahl, Blick ...

View post
foodblog_coco_protein_muffins

Glutenfreie Süßkartoffel Protein Muffins

Pünktlich zur Herbst-/Winter-Zeit kommt hier ein passendes Muffin Rezept, das total an Spekulatius erinnert. Und, es ist Zuckerfrei, ohne Milch, ohne viel Fett und glutenfrei. Es handelt sich um leckere ...

View post
fitnessblog_coco_masterchef

MasterChef Deutschland – Ab in die Top 20 MasterClass

Ahhhhh, es ist soweit. Gestern, am 7.11.2016 ist der Startschuss gefallen und MasterChef Deutschland ist auf Sky 1 live gegangen, nachdem sie am 3.11. die Preview gezeigt haben. Nachdem ich ...

View post
fitnessblog_coco_wieeinfach_titel

Smart trainieren mit Hightech – WIE EINFACH!

Zusammen mit Dajana von Zugar&Zalt und Marie von den Benken so wie weiteren Journalisten durfte ich unter der Regie von WIE EINFACH Fitness-Gadgets testen, die den Sport-Alltag und vor allem analoge ...

View post
fitnessblog_coco_mymuesli_paleo_titel

PALEO Müsli & Porridge von mymuesli

Wie lange ich schon kein Müsli mehr gegessen habe? Keine Ahnung. Denn, die meisten Müslis beinhalten einfach zu viel Zucker zuviel dies und zuviel das. Man kann auch sein Müsli ...

View post
fitnessblog_coco_fitnesskleidung_titel

4 Faktoren für die richtige Fitness Kleidung

Richtig. Einer der wichtigsten Faktoren für die richtige Sport Kleidung ist, dass man gut aussieht ... NICHT. Auch wenn man(n) aber vor allem Frau sehr viel Wert darauf legt in ...

View post
fitnessblog_coco_fitone_titel01

Train together Stay together – FitOne

Japp, eigentlich gehe ich oft alleine trainieren und meistens klatschen Jerry und ich zu hause an der Tür ab. Aber warum? Gute Frage. Und deshalb haben wir uns vorgenommen öfter ...

View post
anna_progress_itsacocolife_titel

Transformation – Annas Weg zu einem neuen ICH

Was gehört dazu um endlich einen Ausweg aus seiner eigenen Trägheit oder dem Teufelskreis "Keine Zeit" zu finden? Das eigene Körpergefühl und -Bild zu ändern und zu einem gesunden ICH ...

View post
fitnessblog_coco_laufschuhtest_titel

Run Baby, Run – Laufschuhe im Test

Es gibt zig verschiedene Laufschuhe. Sie unterscheiden sich nicht nur in Farbe und Form und lassen einen "hübsch" aussehen, auch die Stärke der Sohle, Schnürung oder nicht, Gewebt, Leder oder ...

View post
foodblog_coco_sternekueche_titel

It’s Showtime – Jetzt wird gekocht

I am BACK! Leute, ja ich weiß hier war es lange still. Der Grund dafür war mein Aufenthalt in Köln und die damit verbundenen Dreharbeiten, die meist bis spät Abends ...

View post
fitnessblog_coco_kompression_vaola_titel01

Kompressionskleidung – Wann bringt sie was?

Ein riesen Thema in der heutigen, hippen Sportwelt. Überall sieht man mittlerweile die bunten "Kniestrümpfe" sowohl bei Männern als auch bei Weiblein. Aber nicht nur Kompressionsstrümpfe sondern auch Kompressions-Tops, -Armstulpen, ...

View post
fitnessblog_coco_urbanathlon_menshealth_titel01

Hindernis-Lauf am Hafen: Men’s Health Urbanathlon Hamburg

Mal ein Hindernis-Lauf der etwas anderen Art. Es geht beim Urbanathlon nicht über Stock und Stein und durch kniehohen Matsch. Nein. Hier geht es über Autoreifen-Berge, Container und irre viele ...

View post
blog_coco_bethanyhamilton

SOUL SURFER – Pure Motivation in Person: Bethany Hamilton

Vor ein paar Tagen habe ich einen Film geguckt. SOUL SURFER. Als erstes: ich bin wirklich nicht nah am Wasser gebaut oder sentimental. Aber dieser Film und somit die Geschichte ...

View post
blog_coco_urbanathlon_menshealth_titel

Gewinne: Wildcard für den Men’s Health Urbanathlon in Hamburg

Und schon wieder wird die Lostrommel gerührt. Diesmal gibt es zwei Tickets für den Men's Health Urbanathlon am 30.07.2016 in Hamburg zu gewinnen. Was euch an dem tag erwartet? Hier ...

View post
blog_coco_hautpflege_titel

11 Tipps für eine tolle, strahlende und reine Haut

Von der Reinigung über die Pflege von Außen und natürlich von Innen, sowie die eigene Zufriedenheit spielen eine große Rolle bei dem Thema: Schöne Haut und ein strahlendes Äußeres. Vieles ...

View post
blog_coco_nachtlauf_titel

15km Nachtlauf um die Hamburger Alster

Einen kleinen Einblick möchte ich euch noch zu dem Sportscheck Nachtlauf geben, an dem ich teilgenommen habe. Momentan hab ich den totalen Ehrgeiz und Drang zu testen, wozu ich fähig ...

View post
blog_coco_strongmanrun_craftwomensrun_titel

CRAFT Women’s Run – 2×2 Tickets gewinnen

Ein Laufevent jagt das andere. Und das ist auch gut so. Jedes unterscheidet sich und jedes hat etwas Besonderes, welches das jeweilige Event einzigartig macht. Beim CRAFT Women's Run am ...

View post
blog_coco_urbanheroes_titel01

Urban Heroes – HIIT einer anderen Dimension

Ihr wisst. Ich LIEBE Freeletics und somit HIIT Workouts. Es ist aus meiner Sicht immer noch eine der effektivsten Varianten um fit zu werden bzw. bleiben und seine Kraft und ...

View post
blog_coco_zeckenschutz_titel

DER ultimative Tipp gegen Zecken bei Hund und Mensch

Der letzter Winter war eher beschaulich und erinnerte an Frühling. Naja. Zumindest an einen Norddeutschen Frühling. Der Nachteil der ganzen Geschichte, abgesehen davon, dass wir alle nicht wirklich den Schlitten ...

View post

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close